Buah Untuk Mioma Uteri

Buah Untuk Mioma Uteri - Menjaga pola makan juga penting dilakukan oleh para penderita miom, ini karena ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi bisa memperburuk kondisi miom itu sendiri. Sebaliknya ada juga beberapa makanan yang disarankan bagi para penderita miom, riset mengemukakan jika pola makan yang tepat bisa membantu mengurangi risiko perkembangan miom.

Buah Untuk Mioma Uteri

Konsumsi buah-buahan memang baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, namun ada beberapa buah yang sangat disarankan konsumsi bagi para penderita miom. Diantaranya :

1. Pepaya

Buah satu ini dikenal baik manfaatnya untuk kesehatan pencernaan, tidak hanya itu buah ini juga ternyata baik untuk penderita miom. Diketahui buah ini mengandung kalori, karbohidrat, vitamin, serat dan banyak lagi yang lainnya.

2. Tomat

Dalam tomat terkandung zat lycopene, dimana kandungan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai zat anti-tumor. Tidak hanya itu tomat juga baik untuk menjaga imuntitas tubuh, dan tentunya baik untuk para penderita miom.

3. Jambu Biji

Buah baik untuk penderita miom berikutnya adalah jambu biji, buah satu ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Anda bisa mengolahnya menjadi jus buah yang segar, konsumsi rutin untuk mendapatkan khasiat yang maksimal.

4. Apel

Buah satu ini memang dikenal mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk bagi penderita miom. Dalam buah apel terkandung antioksidan yang disebut dengan quercerin yang mana kandungan ini bisa meningkatkan kekebalan pada tubuh manusia.

5. Buah Naga

Terakhir ada buah naga, yang sama seperti tomat mengandung zat lycopene. Tidak hanya baik untuk penderita miom, buah satu ini juga baik untuk kesehatan usus, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Posted by : Cara Mengobati Miom Secara Alami

Sumber : tribunnews.com dan sehatq.com

Buah Untuk Mioma Uteri